Кризис первого года семейных отношений и способы его преодоления

В день бракосочетания все пары настроены на долгую и счастливую семейную жизнь, о разводе никто старается не думать. Несмотря на это, число разводов в России неумолимо растет.

Большая часть бракоразводных процессов приходится на первый год жизни новой ячейки общества.

Читайте также: Дарлинг сайт знакомств моя страница войти

На первых порах семейная жизнь полна энтузиазма, в первый год романтический период отношений продолжается: молодожены путешествуют, проводят медовый месяц, вернувшись домой отдохнувшими и полными энергии совместно налаживают быт, ощущая себя независимыми и самостоятельными. Молодые люди продолжают узнавать и привыкать друг другу. Отношения между влюбленными становятся более спокойными, страсть постепенно уменьшается.

Причины кризиса первого года семейной жизни.

Спустя 1 год после свадьбы "притирка" отношений продолжается и появляются первые бытовые проблемы.

Основные причины:

неравномерное распределение домашних обязанностей;

различия в привычках, семейных традициях, ценностях;

не совпадающие биоритмы супругов (муж - сова, поздно ложиться и любит поспать по утрам подольше, жена - жаворонок, с другим ритмом жизни, на этой почве могут возникать конфликты, возрастать раздражение);

трудности в финансовом плане;

идеализированный образ второй половинки часто не соответствует повседневному образу в реальной жизни (жена - в халате и в бигудях, муж - в рваных трико);

отношения с новыми родственниками, тещей и свекровью, не всегда складываются успешно.

Все это может оказаться серьезным испытанием для неокрепших отношений.

Но чаще всего кризис первого года связан с появлением в молодой семье пополнения, в виде рожденного ребенка. Супругам приходится справляться одновременно с двумя новыми ролями - молодоженов и родителей. Бессонные, тревожные ночи, послеродовая депрессия мамы, нестабильная интимная жизнь, ворох бытовых проблем, постоянная нехватка денег вводит супругов в состояние стресса и озлобленности друг на друга.

Как справиться с кризисом в отношениях?

Для того, чтобы справиться со сложностями в семейной жизни в этот период, важно осознанное желание обеих сторон и их заинтересованность в сохранении брака. Ведь все проблемы решаемы, просто нужно их обсудить и прийти к взаимовыгодному решению: максимально равномерно распределить обязанности по дому, попросить помощи с ребенком у бабушек и дедушек, с тещей и свекровью лучше наладить максимально комфортное общение, стараться отдыхать и больше времени уделять друг другу. Иногда выезжать со второй половинкой на романтические свидания, тут главное - сменить обстановку, расслабиться и провести время вместе. Учиться принимать партнера таким, какой он есть, закрывать глаза на некоторые недостатки, понимая, что идеальных людей нет и искать в нем только положительные стороны. Денежные трудности тоже можно решить совместно, найти дополнительные источники доходов или способы экономии и выйти из финансового кризиса.

Кризис первого года семейной жизни - сложный переломный момент для новой семьи. Это период адаптации молодоженов к новым условиям жизни друг с другом, обострения противоречий и совместного нахождения путей решения возникших конфликтов, это переход на новый уровень отношений.